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Debido a sus propiedades anti-catabolico y los proveedores de energia, los BCAA o aminoacidos ramificados encadenados, ayudando a apoyar un esfuerzo intenso en la capacitacion y por lo tanto para maximizar la eficacia.BCAA (cadena ramificada de aminoacidos) son una combinacion de tres aminoacidos esenciales:- El aminoacido L-leucina;
- El aminoacido L-isoleucina;
- El aminoacido L-valina;
Ellos son considerados esenciales porque el cuerpo no puede fabricar y por lo tanto deben ser suministrados por los alimentos (o suplementos).Los BCAA son anti-catabolico y participar en el suministro de energia durante un gimnasio de entrenamiento. Asi que le ayudara a reducir la destruccion de las fibras musculares durante el entrenamiento, y posteriormente promover la recuperacion, sino tambien a intensificar sus entrenamientos, dandole mas energia, mas resistencia y mas elevados niveles de congestion.
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